5. Lari
Olahraga dasar yang dapat dilakukan siapa saja dan di mana saja. Lari melibatkan kecepatan dan endurance. Ada berbagai kategori lari, seperti sprint (jarak pendek), maraton (jarak jauh), dan estafet.
.jpg)
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Popular Posts
-
.jpg)
9. Yoga Olahraga yang fokus pada pernapasan, keseimbangan, fleksibilitas, dan meditasi. Yoga memiliki banyak gaya, seperti Hatha, Vinyasa, ... -
Halo, Perkenalkan nama kui Arka, Aku bersekolah di SMPN 1 Kediri, jujur sebagai seorang siswa saya suka bermain game mobile legends salah sa... -
9. Yoga Olahraga yang fokus pada pernapasan, keseimbangan, fleksibilitas, dan meditasi. Yoga memiliki banyak gaya, seperti Hatha, Vinyasa, ...
Apa bedanya lari sama jalan
BalasHapusGimanaa caranya renang yang benar
BalasHapuscara lari dari republik indonesia bagaimana kasih tutornya dong
BalasHapus